PROMOTIONS

Lorem ipsum dolor sit amet, pri et feugiat consulatu. Eu per ceteros platonem. Ea dictas legendos ius. At adhuc solum has. Nec at harum euripidis, habeo elitr patrioque ne mel. Mei probo oportere posidonium in, has ei everti volutpat consequat.

เคล็ดลับการล้างองุ่นให้สะอาดและน่าทาน

วิธีหั่นแตงโมที่เร็วและง่ายเสร็จภายใน 1 นาที พร้อมเสริฟให้ทุกคนได้ทานกัน

เมล่อนข้าวโพดนมสด ของหวานทำง่าย

วิธีลดความขมของมะระง่ายๆ ไม่กี่ขั้นตอนค่ะ จะต้ม ผัด แกง ใช้วิธีนี้ได้เหมือนกันเลยนะคะ

เมนูเฮลตี้ง่ายๆ กับ 5 วัตถุดิบจากสวีทแอนด์กรีนค่ะ #พาสต้าเส้นซูกินี ทำง่าย อร่อย และแคลลอรี่ต่ำด้วยนะคะ

เมนูนี้ทานเป็นขนมของว่างได้เลยค่ะ ที่สำคัญช่วยในเรื่องขับถ่ายได้ดีมาก

มาดูกันค่ะว่าอาโวคาโดที่เราเลือกไปมีลักษณะอย่างไร ควรบ่มและเก็บรักษาอย่างไรจึงจะสุกพอดีทาน

อะโวคาโด เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและไขมันดีที่จำเป็นแก่ร่างกาย สามารถทานได้ทุกวัย สายพันธุ์ยอดนิยมคือ อะโวคาโดพันธุ์แฮส (Hass Avocado) ที่มีขนาดผลกำลังดี ลักษณะรูปทรงเหมือนลูกแพร มีผิวขรุขระ เมื่อสุกแล้วจะมีผิวเป็นสีดำเข้ม มีรสชาติและความมันมากกว่าสายพันธุ์อื่น

เมล่อน ผลไม้ หอม หวาน ที่ทานเย็นๆ ยิ่งอร่อย สดชื่น ที่มาพร้อมด้วยวิตามินแร่ธาตุต่างๆ เช่น โพแทสเซียม ช่วยปรับความดัน วิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา เริ่มต้นจากความชื่นชอบในการทานเมล่อนจนทำให้เข้าสู่เส้นทางของคนปลูก การจะดูว่าลูกไหนหวานไม่หวานอาจจะสังเกตได้ยากหากมองจากภายนอก แต่สามารถเลือกลูกที่สมบูรณ์ ผลสุก พร้อมรับประทานได้ โดยมีวิธีการเลือกเมล่อนแบบง่ายๆ เพียงแค่ 3 เทคนิคในการสังเกตเท่านั้น

กิจกรรม Pick your own ประจำเดือนกรกฏาคม 2565 นี้

Powered by MakeWebEasy.com