25 เม.ย 2565
วิธีหั่นแตงโมที่เร็วและง่ายเสร็จภายใน 1 นาที พร้อมเสริฟให้ทุกคนได้ทานกัน
1 เม.ย 2565
วิธีลดความขมของมะระง่ายๆ ไม่กี่ขั้นตอนค่ะ จะต้ม ผัด แกง ใช้วิธีนี้ได้เหมือนกันเลยนะคะ
23 มี.ค. 2565
เมนูเฮลตี้ง่ายๆ กับ 5 วัตถุดิบจากสวีทแอนด์กรีนค่ะ #พาสต้าเส้นซูกินี ทำง่าย อร่อย และแคลลอรี่ต่ำด้วยนะคะ
22 ต.ค. 2564
เมนูนี้ทานเป็นขนมของว่างได้เลยค่ะ ที่สำคัญช่วยในเรื่องขับถ่ายได้ดีมาก
16 ก.ย. 2564
มาดูกันค่ะว่าอาโวคาโดที่เราเลือกไปมีลักษณะอย่างไร ควรบ่มและเก็บรักษาอย่างไรจึงจะสุกพอดีทาน
24 พ.ค. 2564
อะโวคาโด เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและไขมันดีที่จำเป็นแก่ร่างกาย สามารถทานได้ทุกวัย สายพันธุ์ยอดนิยมคือ อะโวคาโดพันธุ์แฮส (Hass Avocado) ที่มีขนาดผลกำลังดี ลักษณะรูปทรงเหมือนลูกแพร มีผิวขรุขระ เมื่อสุกแล้วจะมีผิวเป็นสีดำเข้ม มีรสชาติและความมันมากกว่าสายพันธุ์อื่น
20 พ.ค. 2564
เมล่อน ผลไม้ หอม หวาน ที่ทานเย็นๆ ยิ่งอร่อย สดชื่น ที่มาพร้อมด้วยวิตามินแร่ธาตุต่างๆ เช่น โพแทสเซียม ช่วยปรับความดัน วิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา เริ่มต้นจากความชื่นชอบในการทานเมล่อนจนทำให้เข้าสู่เส้นทางของคนปลูก การจะดูว่าลูกไหนหวานไม่หวานอาจจะสังเกตได้ยากหากมองจากภายนอก แต่สามารถเลือกลูกที่สมบูรณ์ ผลสุก พร้อมรับประทานได้ โดยมีวิธีการเลือกเมล่อนแบบง่ายๆ เพียงแค่ 3 เทคนิคในการสังเกตเท่านั้น
27 พ.ย. 2563
กิจกรรม FARM TOUR ครั้งที่ 3 และกิจกรรม PICK YOUR OWN